Városlista
2020. január 21, kedd - Ágnes

Hírek

2020. Január 09. 18:02, csütörtök | Életmód
Forrás: mti - illusztráció: pixabay

A tél végére a magyarok 95 százaléka D-vitaminhiányban szenved

A tél végére a magyarok 95 százaléka D-vitaminhiányban szenved

A tél végére a magyar lakosság 95 százaléka D-vitaminhiányban szenved a Semmelweis Egyetem kutatócsoportja által elvégzett első országos, reprezentatív kutatása szerint

- mondta a Semmelweis Egyetem I. sz. Belgyógyászati és Onkológiai Klinika munkatársa csütörtökön az M1 aktuális csatornán.

Szili Balázs hozzátette: a D-vitaminhiány következménye csonttörékenység, izomerő-csökkenés és fáradékonyság is lehet.

Elmondta: a D-vitamin fontos szerepet tölt be a kalcium-anyagcsere szabályozásban, a csontsejtek osztódásában, az immunrendszer működésében és a daganatos megbetegedések megelőzésében. A többi vitaminnal ellentétben saját receptorral is rendelkezik, aminek kiemelt szerepe van a gyulladásos folyamatok szabályozásában - fűzte hozzá.

A téli időszakban a D-vitamin főképp halfogyasztással vihető be a szervezetbe, azonban a felmérések szerint a magyarok nagyon kevés halat fogyasztanak - jegyezte meg Szili Balázs.

Címkék: tél, vitamin, vitaminhiány

Ezek érdekelhetnek még

2020. Január 20. 07:07, hétfő | Életmód

A madárénekek is divatszerűen változhatnak

A madárénekek is divatszerűen változhatnak - mondta Garamszegi László Zsolt, az MTA, Ökológiai és Botanikai Kutató Intézet igazgatója az M1 csatorna vasárnapi műsorában.

2020. Január 17. 07:20, péntek | Életmód

Alacsony zsírtartalmú tej fogyasztásával lassabban nő a felnőtt szervezet biológiai életkora

A sovány vagy 1 százalékos zsírtartalmú tejet fogyasztó felnőttek szervezetének biológiai életkora lassabban nő, mint a 2 százalékos, illetve teljes tejet fogyasztó társaiké - derült ki egy új tanulmányból.

2020. Január 15. 07:08, szerda | Életmód

A Föld felszínének 30 százalékát kell védelembe venni 2030-ig

A szárazföldek és a vizek felszínének 30 százalékát kellene védelembe venni 2030-ig az ENSZ hétfőn ismertetett javaslattervezete szerint.

2020. Január 14. 07:05, kedd | Életmód

A kardiovaszkuláris betegek szenvedhetnek leginkább a szmog miatt

Elsősorban nem a tüdő, hanem a szív- és érrendszeri betegek szenvedhetik meg leginkább a légszennyezés ártalmait