Hírek
2014. Február 05. 05:00, szerda |
Belföld
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Beteggé tesz a túl sok cukor
Egy új tanulmány szerint a túl sok cukor akár halálos is lehet, különösen hogyha végzetes szívproblémákat okoz.
Nemcsak a cukros ételek kerülésére kell azonban figyelni, mert számos feldolgozott élelmiszer tartalmaz rejtett hozzáadott cukrot, ami megnövelheti a kardiovaszkuláris betegségek kialakulásának kockázatát - írja a Fox News.
A kávé mellé a reggeli fahéjas tekercs, az ebédhez egy nagy adag kóla és desszertként a vacsora utáni fagylalt a tanulmány szerint nagy mértékben megnöveli a szívbetegség kialakulásának kockázatát. Ez azt jelenti, hogy azoknak, akik rendszeresen fogyasztanak cukros ételeket, háromszor nagyobb a kockázatuk az idő előtti halálozásra, mint azon kortársaiknak, akik minimálisra csökkentik az édes ételek bevitelét.
A cukor bevitele tulajdonképpen közvetett módon növeli meg a halálozás kockázatát, mert mint ismert, hozzájárul a magas vérnyomás kialakulásához, valamint a káros koleszterinszint megemelkedéséhez.
A kutatás keretében 1988 és 2010 között készült egészségügyi felmérések átfogó elemzését végezték el, amelyekbe mintegy 30 ezer amerikai, átlagosan 44 éves felnőtt vett részt.
Ami a mostani tanulmány eredményeinek újdonsága, hogy megállapította, a sok cukor nemcsak az elhízás növelésével emeli meg a halálozás kockázatát, de a normál súlyú embereknél, akik ugyanannyi hozzáadott cukrot fogyasztottak, szintén súlyos károkat okoz.
Megállapították, hogy azoknak, akik a napi kalóriamennyiségük 2 százalékát cukorból viszik be, háromszor nagyobb a kockázatuk a szívbetegségek miatti halálozásra, mint azoknak, akiknek a teljes napi kalóriájuk kevesebb mint 10 százaléka tartalmaz cukrot.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 17. 19:25, péntek | Belföld
Gyorsabb mobilinternet öt nagyvárosban a Vodafone folyamatos hálózatfejlesztésének köszönhetően
A szolgáltató országos hálózatfejlesztési programja újabb mérföldkőhöz érkezett.
2024. Május 17. 18:41, péntek | Belföld
GVH: számos ponton módosít a Viber hatósági eljárás miatt
Számos ponton módosít a Viber internetalapú üzenetküldő szolgáltatás a Gazdasági Versenyhivatal (GVH) eljárásának köszönhetően - közölte a hatóság pénteken az MTI-vel
2024. Május 17. 14:40, péntek | Belföld
KSH: a benzin 12, a dízel 1 forinttal olcsóbb a szomszédos országok átlagánál
Az EU Weekly Oil Bulletin legfrissebb adatai alapján Magyarországon a 95-ös oktánszámú motorbenzin átlagára 609 forint volt, ami megegyezik a régiós átlagértékkel. A szomszédos országokban az átlagár 621 forint volt.