Városlista
2020. október 21, szerda - Orsolya

Hírek

2012. Augusztus 04. 05:00, szombat | Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség

Jót tesz az egészségnek a takarítás

Jót tesz az egészségnek a takarítás

Kétségtelen, hogy a takarítás az egyik legrosszabb házimunka. Egy új tanulmány azonban rámutatott, hogy a házimunka - takarítás, mosogatás, vasalás, főzés - számos jótékony egészségügyi hatással bír, többek között csökkenti az Alzheimer kialakulásának kockázatát - írja a care2.com.

A takarítás ráadásul fizikai munkát igényel, ami akár egy edzésnek is betudható, így segít megszabadulni a felesleges kilóktól. Egy óra takarítás során 205 kalóriát éget el a szervezet - olvasható a tanulmányban.

A stressz leküzdésében is szerepet játszik a házimunka. Kutatók rámutattak, hogy 20 százalékkal csökkenti az idegeskedés szintjét az otthoni elfoglaltság. A tisztaság emellett csökkenti vagy teljesen megszüntetheti az allergiás tüneteket, a takarítás továbbá javítja a koncentrációs képességet.

Ezek érdekelhetnek még

2020. Október 21. 16:09, szerda | Életmód

Az erdő az egyik legfontosabb eszköz a klímaváltozás mérséklésére

Kormányzati célkitűzés, hogy növeljük Magyarország fával borított területét, mert az erdő az egyik legfontosabb eszköz a klímaváltozás negatív következményeivel szemben

2020. Október 18. 16:01, vasárnap | Életmód

Az éghajlat megváltozása okozhatta a korai emberfajok vesztét

Az éghajlat megváltozása valószínűleg kulcsszerepet játszott a korai emberfajok kihalásában

2020. Október 16. 18:02, péntek | Életmód

A Covid-19 hosszú távú hatásai nem csak a súlyos betegeket érintik

A Covid-19 hosszú távú hatásai nem csak a súlyos betegeket érintik egy friss brit kutatás szerint.

2020. Október 15. 14:01, csütörtök | Életmód

A kutyák személyisége nem egyenletesen változik az életük folyamán

Ahogy az emberek esetében, úgy a kutyáknál is változik a személyiség a korral, de ezek a változások nem egyenletesen, hanem szakaszosan történnek